αリポ酸

　なんだか流行っているらしいαリポ酸ってのが、行きつけのコンビニのＤＨＣコーナーに並んでいたもんで、まあ、騙されたと思ってひと月くらい試してみるかと飲みはじめ（“食品”として店頭に並んでいるわけだから、「摂取しはじめ」が好ましい言葉遣いということになるか）、ほぼ二週間くらいが経過している。

　少なくともおれに関しては、劇的に効いたなんてことはない。が、たしかに体組成計の数字を継続的に見ているかぎりでは、このところ内臓脂肪がわずかながら減ってきているらしい。以前は、うちの機械の目盛りで言うと「１０：やや過剰」だったのが、最近、しばしば「９：標準」の圏内に入るようになったのだ。貧乏暇なしで、ここんとこなかなか運動の時間が取れず、確実に運動量は減っているんだがなあ。はて、さてはこれは効いているのかねえ？　男性の場合、とくに内臓脂肪に効くという風聞はよく耳にするんだが、どうも疑わしい。

　結局、おれは早くも夏バテしているから、単に夏痩せしているだけなのかもしれんよなあ。